女性高血脂患者应加强运动 腰臀比超0.8危险 男女_保健养生

在第二届欧洲心脏病学会亚洲论坛上，专家指出，血脂水平升高、轻度高血压等心血管病危险因素是能通过生活方式改变的。中日友好医院血脂异常专病门诊主任马明指出，高血脂者最好通过运动控制体重，把男性的腰臀比控制

3月17日讯第三军医大学重庆新桥医院去年接诊的“80后”女性乳腺癌患者比上年增加了20%。专家提醒，虽然乳腺癌的高发人群仍是40岁左右的女性，但“80后”女性患乳腺癌也出现明显增长的趋势，内分泌紊乱

NO1：易长痘痘的面三角 危险地带：这个三角区域由鼻根部与两侧嘴角连线构成。头面部有6条可以通向颅内的静脉，它们互有分支，相互沟通，形成一张致密的血管网。这个区域的血管丰富，养分供应充足，废物、毒

1月20日讯问：经检查，我患有脑动脉硬化，医生说动脉血管里有斑块，不知应如何做好预防工作？ 河南省 蔡女士 答：据河南省人民医院神经内科冯周琴主任医师介绍，脑动脉硬化是各种因

一些女性进入更年期后，容易出现情绪暴躁、焦虑不安等情况。营养专家提醒女性，吃莲藕可养心安神。 北京朝阳医院营养师宋新指出，莲藕可健脾和胃、养心安神，缓解过度紧张、焦虑不安。芹菜含较多钙、磷

经期不适 喝些加蜜热奶 3月9日讯下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠及睡眠不安等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。专家建议，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种

6月2日讯天气转热，分泌旺盛，用眼霜可能会导致麦粒肿。蒋小姐，今年30岁，是个非常讲究皮肤保养的人，常用的眼霜也很高档，不过，这几天，她的眼睛周围居然长出了麦粒肿。 蒋小姐花1000多元

7月19日讯据 《参考消息》报道，研究人员表示，一次人工流产（人流）可以使女性今后患乳腺癌的几率提高两倍。 科学家们是通过对母乳喂养如何预防这种致命疾病的研究作出这一判断的。在认定母乳喂

误区一：胡乱吃减肥药 不管什么减肥药、减肥茶胡乱吃，减肥药多含有：安非他命、类固醇，会造成无法弥补的伤害；泻药容易导致肠内菌生态改变，大肠蠕动能力丧失开成便秘。 误区二：震动机、碎脂机减肥