“肾”好的女人不易老 养生需饮食按摩相结合 男女_保健养生

受访专家 广东省中医院妇科 王小云教授 《素问•上古天真论》中说到，“女子四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮；女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。意思就是女人28岁的时候身体健壮

对早出晚归的职场女性来说，如何护理她们脸上不断出现的青春痘、熬夜导致的粗糙皮肤，实在是烦人又迫切的事情。其实，繁忙一族可以忙里偷闲做做手掌按摩，或许能让皮肤变得光亮嫩滑。 人的手上有很多重

10月13日讯金色十月，也是关爱女性的季节。又到了一年一度的“乳腺癌防治月”，但让人心痛的是乳腺癌的发生率却依旧在攀升。专家指出，关爱乳房是女性一生的事业，需要女性从各个细节入手，呵护乳房的健康和美

12月3日讯加拿大一项研究显示，多吃蔬菜、水果不仅能让人保持身材苗条，还有助降低女性骨折几率。 营养密度 加拿大麦基尔大学莉萨•兰塞特莫带领同事随访3539名已绝经女性和16

12月29日讯被称为“男性不言之隐”的慢性前列腺炎是成年男性的常见病。该病的可能发病因素是什么？安徽医科大学一附院梁朝朝教授等经过对1.5万人的大样本调查发现，慢性前列腺炎与年龄、生活习惯、文化程度

1月10日讯女性由于过度节食导致闭经不孕的新闻频繁见诸报端。有人认为，怀孕时节制饮食，可使胎儿小些，便于分娩；还有的孕妇怕产后过度发胖，也要孕期节食。这些做法是不正确的，会直接影响优生。

大多数对吃早餐会胖吗有疑问,其实在,七点前吃早餐不易长胖.最佳吃饭时间:午饭13点前、晚饭19点吃最好 据《朝日新闻》近日报道，神奈川县保健福祉大学中村丁教授的研究小组发现，习惯&ldquo

1月11日讯自打夺得世界卫生组织评选的“10大最佳蔬菜”与日本国家癌症研究中心评选的“20大抗癌蔬菜”的双料冠军头衔以后，红薯，如今已经大步走上了人们的餐桌。红薯营养可口，具有宽肠通便、防癌抗癌、防