洗澡半小时后再做“体力活” 养精蓄锐让身体干透 男女_保健养生

沐浴后马上同房，尤其是最近气温骤降，湿着头发或身体就享受爱爱，会招致身体不适。北京大学医学部性学研究中心研究员、北京中医药大学教授宋书功介绍：“这样的警示早在编撰于隋唐时期的性学专著《素女方》中，就已

1月22日讯《内经》称“冬不藏精，春必病温”，说的是冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，因此冬季性生活不可过度；另一方面，性活动虽然洋溢着爱慕、深情、温存，但爱爱的过程中也不能过于急切，不能太“狠

3月17日讯很多女性在做完妇科检查后会被医生告知，有“宫颈糜烂”。由于担忧“宫颈糜烂会发展为宫颈癌”，不少人花费几千甚至近万元治疗“宫颈糜烂”。那么，“宫颈糜烂”到底是不是病？怎样治疗呢？

5月18日讯如何躲避暗藏身体雷区，女人到了三十岁，可以说是基本上定型了，拥有了和睦的家庭，幸福的生活，令人羡慕不已，但是要知道，身体也在发生微妙的变化，也有了暗疾暗藏的场地了，要知道身体是不会撒谎的

1月25日讯因为天冷等原因，爱爱也会进入“冬眠期”。对此，英国《男性健康》杂志指出，只要掌握了以下技巧，爱爱就不会“过冬”。从生理上来说，冬天容易丧失“性趣”，这可能与祖先遗传下来的冬眠习惯让人性欲

美国一项最新的研究结果表明，慢性疼痛患者体力普遍退化数十年。让人更易衰老。 研究人员根据2004年对1.8万多名年龄不小于50岁者的调查发现，在50岁至59岁没有慢性疼痛的人当中，大约37%能

6月10日讯不少老人每天需要服用几种药物，专家提醒，吸烟可能影响药效的发挥。 药物在人体内代谢时，离不开肝药酶的作用，而烟草会增强这种酶的活性，加速一些药物的代谢和灭活，使药效大打折扣。

夏季里你会发现皮肤舒展、大量地出汗、皮脂腺分泌旺盛，肌肤的表面常会处于潮湿、滋润状态。这是由于人体为适当夏季的高温环境所出现的反应。 汗液中有近98%的水分，其余主要为有机物（尿素、乳酸）及无

有些女性过于保持身体的清洁，恨不得一天洗澡几次，以保持身体的清洁。但墨西歌尤州立大学的一项皮肤病研究最新一项研究表明，洗澡过于频繁会导致皮肤癌。 研究人员表示，快节奏的生活及便利的生活条件增加

冬季皮肤瘙痒向来都是“不请自来”的，而且多发于人的小腿，这与气候可是密不可分。这是因为人体皮肤表面有一层脂质，其起到阻止皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润的作用。但是，一到冬季