女性服复合维生素患乳癌风险可增20% 男女_保健养生

4月9日讯根据瑞典进行的一项研究，每天服用复合维生素剂抵御疾病入侵的女性实际上会提高她们患乳腺癌的风险。研究人员发现，定期服用维生素补剂的中老年女性所面临的乳癌风险比其他女性高出近20%。

许多研 究表明，口服避孕药对机体的物质代谢和营养吸收都能产生影响，并能改变维生素和矿物质的需要量。连续服用避孕药三四个月，就可引起各种维生素吸收代谢障 碍，结果往往使人的皮肤变得干燥、易苍老，尤其面部

4月6日讯女性贫血要注重饮食调养，肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物要均衡摄取。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，还要注意补充铁质。维生素C可帮助铁质吸收，也能帮助制造血红素，所以维生素C的摄取量

糯米花生红枣粥 用红糯米50克，花生米50克，红枣10克，红糖适量，加水熬成粥。经常食用。可增强抵抗力，有补血功效。 山芋红枣汤 用山芋30克，红枣10枚。将山芋切

55岁的刘阿姨最近添了一桩烦心事：打喷嚏时，小便会突然涌出；在跳跃或剧烈运动时，尿液会不受控制地流出；甚至在听到自来水潺潺的声音时，就会有莫名的要去厕所的感觉。这让原本性格开朗爱跳舞的她郁郁寡欢，

12月3日讯加拿大一项研究显示，多吃蔬菜、水果不仅能让人保持身材苗条，还有助降低女性骨折几率。 营养密度 加拿大麦基尔大学莉萨•兰塞特莫带领同事随访3539名已绝经女性和16

10月19日讯最新研究发现，中年女性每天饮用1～2杯酒，有助于让她们的退休生活变得更快乐、健康。那些50岁出头的人在进餐时经常喝一些葡萄酒，患癌症和心脏病等老年病的可能性，会比那些滴酒不沾或者饮

3月8日讯受访专家 广东省第二中医院乳腺科主任、主任中医师 郭智涛 乳腺癌近年来发病率逐年上升，在沿海大城市已成为危及女性健康的第一杀手，但人们对于乳腺癌的防治仍然存在种种误区。只有尽快

6月7日讯上海市女性乳腺癌发病率目前平均每年以2.8%的速度递增，但死亡率却逐渐下降。上海交通大学医学院瑞金医院乳腺疾病诊治中心主任为沈坤炜教授今天披露这一数字时称，这是开展临床早期诊断和综合治疗取

9月29日讯美国一项最新调查发现，女性糖尿病患者患心房纤颤（即房颤）的风险比其他女性高26%，从而进一步确认两种疾病间存在关联。 来自美国锡达斯—赛奈医疗中心等机构的研究人员在新一期《糖