好的生活习惯，便可有效减低出现黑眼圈的机会。

日常生活保养方面，不论是哪种黑眼圈，都要注意切勿熬夜、生活作息保持正常，并注意以下的保养贴士，便可有效减低出现黑眼圈的机会。 方法/步骤 1：1.充足睡眠少熬夜:培养良好的睡眠习惯，避免眼睛过劳，

养生是当下谈论最多的话题，现在保健品也是种类繁多，养生就要吃保健品吗？其实不然，好的生活习惯一样可以养生，而且轻轻松松就可以做到，省钱又健康。 工具/原料 好的心情 好的习惯 方法/步骤 1：多吃

无论女人有什么不良卫生习惯，和男人比起来都算不上什么？no，事实并非如此，很多容易被忽略的小“恶习”，往往都会对女性健康造成很大影响。好了，现在就来检查一下你身上是否有以下这些卫生恶习吧。如果有及时

祛除黑眼圈 方法/步骤 1：:一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。 2：二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围.每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。 3：三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而

今天想跟大家分享一下经验，祛除黑眼圈的好食物。希望在生活中可以帮的到大家。 方法/步骤 1：祛除黑眼圈的好食物：多吃鸡蛋。这是因为鸡蛋中含有大量丰富的优质蛋白质元素物质，而我们的眼睛成长非常需要这

眼袋可以说是爱美mm的死敌啊！ 它是怎么形成的呢？ 多半是因为生活不规律。 烟酒过度、经常熬夜、睡眠不足或者长期从事文字或计算机等用眼过累的工作， 都有可能造成眼袋和黑眼圈！ 但是只要做到这三步，就

睡眠是指在沉睡的过程中减少身体运动，对外界刺激回应能力减弱，增强生产细胞分子的能力，降低分解细胞结构水平，使人体在睡眠的过程中维持体能，促进人体新陈代谢排毒的功能。 好的生活习性睡眠状况，是

皮肤差，有黑眼圈，对于爱漂亮的妹纸来说，怎能忍受！虽说现在哪个妹纸没得点护肤心得，但如今世界变化如此之快，经济发展同样迅速的时代，一定要抓住有些比较恒定和耐用的护肤方法，以不变应万变，才能在这个比拼

漂亮的双眸当然要闪亮有神，如果顶着两个黑眼圈，会让人觉得正处于疲倦不精神的状态。遮瑕膏、粉底液能做的仅仅是掩盖，要真正的预防缓解或消除黑眼圈，还需下点功夫，双目亮彩重现。“熊猫眼”也分不同种类 方

相信有黑眼圈的人都希望消除自己的黑眼圈，接下来就让小编介绍一些去除黑眼圈的方法给大家吧！ 工具/原料 土豆，鸡蛋，薏米，红枣，盐，牛奶，蜂蜜，水 小刀，棉签，可以加热东西的工具 方法/步骤 1：土