睡觉不能做的6件事

睡觉的时候很多人或多或少会有一些习惯，但有些习惯是不好的，我们现在看看有那些习惯是睡前不宜做的。 方法/步骤 1：带手表睡觉！因为手表少数有极微量的镭辐射夜光表尤其，量虽小，但长期积累可导致不良后果

很多人都喜欢在睡觉前做很多事情，但是有很多事情是睡觉前不能做的，会影响睡眠质量。睡眠不好，就会影响第二天的工作，然后继续睡眠不好，然后工作不好，如此循环，只会更加不好。 方法/步骤 1：睡觉前不能

很多人是不是在练完瑜伽以后觉得渴了、累了，就直接喝上一杯冷饮或者洗个冷水澡，好让自己更舒服一点呢？其实这些都是不对的，现在就告诉你们一些当初瑜伽老师都没有告诉我的秘密，练瑜伽也是有禁忌的，而且不容忽

一日之计在于晨，朋友们，为了我们的好运，早晨我们不可以做以下几件事情 工具/原料 好心情 方法/步骤 1：大清早禁骂人 骂人是诅咒中的一种，诅咒这样的恶念其实会反噬到自己身上，重则会影响到自我家庭

我的婆婆常说，人难养，屎难吃。有了孩子后，真是感叹，小人难养啊。虽然孩子给我们带来了快乐，但是更多的我们是在担心他们的未来，那么，现在我们应该为孩子做些什么呢？ 工具/原料 作业 零食 方法/步骤

生宝宝是即将身为人母的你最自然，也是最伟大的事！将近临产，你可能除了兴奋，幸福度爆满，更多的是茫然和害怕。当然生宝宝不是一件容易的事，所以我们需要学习，同样已经身为人母的我，把我自己认为生宝宝时重要的

每当我看见那尊石雕像，我都会想到那件深刻在脑子里的事。 那是冬天里的一件事，那天很冷，我在百般无聊下上街买东西，因为天冷的缘故，街上的行人很少，摆摊的自然也不多。忽然，我看见一个摊子前围了许多人，走

恋爱，是神圣、美好而又浪漫的事，人生在世又有几人不愿意享受它呢？可是，我们在恋爱过程中，往往会忽略一些事，为恋爱造成不必要的麻烦、 工具/原料 恋爱双方 方法/步骤 1： 1、恋爱，一定

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不知不觉，12年过去了。这12年中发生的每一件事，就像一本档案储存在我的脑海里。有时候翻开这一本本档案。仿佛是在读一个个扣人心弦的故事，回味无穷。其中，最让我记忆犹新的是那年秋天，那件事着实让我感动