如何做美味的番茄鸡蛋面

番茄鸡蛋面是又简单又美味的主食，在外面小餐馆吃要6块左右，但是自己家里做的话，差不多只要一半的成本哦，而且量还多。 食材食谱热量：223.5(大卡)主料面条1块钱的鸡蛋1个番茄1个葱1棵辅料食盐适量鸡

让早餐更美味，更营养，少油新吃法。 食材食谱热量：4706(大卡)主料鸡蛋3个色拉油适量辅料盐适量水适量 方法/步骤 1：首先，在平底锅中放入少量色拉油，大火待1分钟。 2然后转小火，分别以60度

一般只能在餐馆吃到美味的地三鲜，想不想在家里就能吃到美味呢。想的话，就来跟我学吧！ 食材食谱热量：531.5(大卡)主料土豆2个茄子2个青椒三四个辅料葱2根蒜1个油1碗盐一点酱油一点白砂糖一点 方法

喜欢啤酒鸭、辣子鸡、宫爆鸡丁的朋友们一定会超爱这道菜，香辣中不失软糯、劲道中留存鲜嫩，绝对是爱不释口的美味盛宴。以下是家传秘方，分享在此 食材食谱热量：168.2(大卡)主料公鸡1只洋葱2只青椒8根

一直想做汉堡包，不知道那个配方好吃，只有每个配方试试才知道。这个配方的汉堡包口感偏软，就这样吃也不错哦。 食材食谱热量：240.06(大卡)主料高粉282克 辅料牛奶145克玉米油27克 鸡蛋5

包菜含有丰富的钾，叶酸等营养成分，对人的身体好处多多。喜欢吃包菜的朋友看过来吧。 食材主料包菜1棵干辣椒数个蒜瓣6个辅料生抽适量耗油适量糖少许食盐适量 方法/步骤 1：将包菜洗净，手撕成片，手撕的比

不必上饭店，自己在家也可以做出鲜嫩的白切鸡 食材主料鸡1000g辅料姜汁15g黄酒一勺麻油10g 方法/步骤 1：将鸡洗干净放一边 2：锅中加水黄酒姜汁煮沸 3：放入鸡煮沸至鸡皮变得金黄色 4

鸡蛋含有对身体必须的营养,怎么样吃鸡蛋最有营养呢？ 工具/原料 鸡蛋汤 鸡蛋羹 鸡蛋菠菜粥 苦瓜炒鸡蛋 方法/步骤 1：1.鸡蛋汤、西红柿鸡蛋汤、杞枣鸡蛋汤、黄瓜鸡蛋汤、紫菜蛋汤、平菇鸡蛋汤、香菇

下雨天不想下楼买菜，搜罗一下厨房发现只剩下几个鸡蛋和干木耳，突发奇想，中午就吃木耳鸡蛋水饺吧，不过饺子皮也得自己动手了。 食材食谱热量：3622(大卡)主料木耳适量面粉适量鸡蛋两个辅料香油少许盐适量

鲜虾、新鲜番茄和鲜嫩黑鱼片组合成一道十分好吃的菜。今天教大家怎么做番茄罗宋鱼 食材食谱热量：700(大卡)主料黑鱼片250g明虾100g番茄2个西兰花4朵玉米半根辅料盐，料酒，生粉，油，鸡粉适量 方