秋季护肤应注意什么？

保护自己的脸部皮肤，不衰老，不起皱纹，每个人都在做，谁都想青春不老，特别的是年轻的女士们，当然，男士也不列外。因此，护肤只是一种生活态度，只是生活中平常的一件事，而，在这个过程中也有一定的技巧，那么，

秋高气爽正是出游的好时候，带亲人朋友自驾秋季野炊是一件很惬意的事情，不仅可以回归自然、亲近自然，欣赏美丽秋景，还可以增加亲人朋友之间的感情。 但是，秋季除了秋高气爽以外，秋季还比较干燥，这样

秋天天气干燥，昼夜温差较大，人体肺部变得较脆弱，很容易受到细菌感染。 方法/步骤 1：多喝水，肺喜湿不喜干。特别是早上起床后，要先喝一杯水。 2：多吃水果蔬菜，补充身体营养，特别是滋阴养肺食物，

时间的轮转到了秋天，是个收获的季节。各地都是黄澄澄的橘子，稻谷，树叶，好像要是迎接一年最开心的日子，天气不冷也不热，怎么能不去旅游呢？ 方法/步骤 1：秋天去旅游，准备一套衣服就够，背上一个包就出发

皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。很多人到秋天、冬天都会觉得自己的皮肤很干燥，如果皮肤过于干燥还可能引起皮肤瘙痒等症状。在生活中皮肤干燥是有办法可以尽量避免的，下面小编和大家分享一下秋季冬

护肤才能绽放青春 方法/步骤 1：秋天早晚温差比较大，我们的皮肤抵抗力也随之下降了，所以需选择质地微温和的洗面奶哦 2：秋季的气候干燥，我们的皮肤也容易流失大量水分，可以选择一些补水性较强的保湿面

秋天皮肤易干燥，皮肤里的水分像被蒸发掉一样。如果你还在为干燥的皮肤发愁，是时候做些补水工作了。 工具/原料 爽肤水 补水乳液 补水面膜 方法/步骤 1：补水必备产品：补水乳液、补水面膜。 这两样是

夏秋之交，酷暑渐渐消退，无论你是多么的小心的呵护它，还是抵不住夏季出门超强的阳光的暴晒和超高的紫外线。秋季的来临无疑是对女性是一个福音，如何在秋季做好护肤工作呢？ 工具/原料 面膜，面霜 化妆水。

秋天是个很适合做户外运动的季节，秋季凉爽舒适，多出去户外运动运动，放松心情。不仅能令身心舒服，还能锻炼身体，令身体健康。那有哪些运动适合秋天做呢？ 方法/步骤 1：慢跑是一项很理想的秋季运动，秋高

一白遮三丑。许多女孩子都千方百计想要变白。可是结果往往都不如人意，到头来皮肤还是黯黄没有光泽。 其实很多原因会造成皮肤黯黄，例如：紫外线、辐射、卸妆不干净等等。肌肤摆脱不了黯黄，如何做才能改变呢？平