家庭自制蜜红豆

蜜红豆无论是配酸奶还是奶茶味道都很棒。 食材食谱热量：3530(大卡)主料红豆500克冰糖半斤水适量 方法/步骤 1：红豆洗干净，用清水泡3个小时以上 2：红豆放入不粘锅或奶锅中，加适量清水煮开后继

爱吃肉的人，这道菜怎么能少 食材主料肉排0.5kg肉桂，大料三四颗辅料食用油尽量多白糖2勺白芝麻少许葱姜少许食盐适量 方法/步骤 1：先将排骨用冷水烧开，去血水和腥味。 再将排骨控干，，烧好有油锅，

红豆的营养价值众所周知。自制无添加的红豆沙是家人喜欢的馅料，无论是做面包还是豆沙包都非常美味。 食材食谱热量：1684(大卡)主料红豆300克辅料红糖20克白砂糖80克色拉油40克 方法/步骤 1：

鲜虾、新鲜番茄和鲜嫩黑鱼片组合成一道十分好吃的菜。今天教大家怎么做番茄罗宋鱼 食材食谱热量：700(大卡)主料黑鱼片250g明虾100g番茄2个西兰花4朵玉米半根辅料盐，料酒，生粉，油，鸡粉适量 方

红烧肉色泽鲜亮，口味浓郁，肥而不腻，入口即化，百吃不厌。今天这里就教大家怎么做红烧肉 食材食谱热量：2840(大卡)主料五花肉适量辅料姜，冰糖，酱油，盐，八角，料酒，植物油适量 方法/步骤 1：首先

豆腐，富含高蛋白质营养，具有宽中益气调和脾胃，消除胀满之功，市面上销售的豆腐都是用卤水制成，今天就教大家用白醋在家做豆腐。 食材主料鲜稠生豆浆一袋约700克辅料白醋6克水250ml纱布两块篦子一个

豆腐，富含高蛋白质营养，具有宽中益气调和脾胃，消除胀满之功，市面上销售的豆腐都是用卤水制成，今天就教大家用白醋在家做豆腐。 食材主料鲜稠生豆浆一袋约700克辅料白醋6克水250ml纱布两块篦子一个

万圣节快到了，在很多西方国家都要吃南瓜饼，今天小编也要教给大家来做好吃的南瓜饼，小伙伴们一起动手吧。 食材食谱热量：2110(大卡)主料南瓜半个糯米粉两大勺白砂糖适量红豆沙馅一小碗白芝麻适量油适量