如何做干煎虾（绝对好吃）

虾是本身不需要太多附加做法便非常美味的一道食材。对于虾这种食材我想应当是调料越少，味道越鲜美吧。今天做的干煎虾简约而绝对不简单！ 食材主料大虾6只辅料姜丝适量料酒1勺半盐适量 方法/步骤 1：将大

在秋冬季节，是鸭梨上市的好季节。这个季节干燥，鸭梨具有丰富的营养元素还可以去处干火。今天，我为大家来介绍怎样挑选鸭梨。 方法/步骤 1：首先看皮色，皮色薄，没有虫蛀，破皮，疤痕和色变的，质量比较好

山芋的浑身都是宝，特别是山芋杆，炒出来是一道不错的小菜喔，我非常喜欢吃。而且快捷简单。。。。。。。。 食材主料山芋杆适量蒜6瓣青红辣椒各2个盐适量辅料植物油适量鸡精少许 方法/步骤 1：首先把新鲜的

很素很平常却很好吃的一道菜 食材食谱热量：1142.5(大卡)主料长茄子两根土豆一个菜椒一个西红柿一个辅料盐少许食用油少许黄豆酱油少许八角少许葱、姜末少许 方法/步骤 1：将土豆、茄子洗净去皮切长条

自己动手做出美味的香辣小龙虾 食材食谱热量：625(大卡)主料小龙虾适量辣椒适量红泡椒适量葱姜蒜适量辅料生抽两勺老抽一勺料酒一大勺五香粉适量 方法/步骤 1：将小龙虾放入盆中，用清水冲洗几次后放入两

客家家常菜之-香菇焖鸡肉，这道菜是我自己最喜欢吃的。记得小时候我和姐姐最喜欢看谁手快抢香菇，因为她和我也一样都喜欢吃香菇 食材食谱热量：855.8(大卡)主料鸡肉500克小香菇10个辅料姜1块盐2勺

南瓜，富含高钙、高钾、低钠，适合中老年人和高血压人群食用，减少主食摄入量。 山药，具有润肺的功效，所以秋天食用尤其适合。热量比较低，适合减肥人士食用。 咸菜，尽量用坛装咸菜，亚硝酸盐含量低，和南瓜、

上班族如何做简单又好吃的快手菜呢？首先要有一个大容量电压力锅，我用的是5l的，这样可以分两层蒸东西，一层蒸饭，一层蒸菜，还要有一个像盘子一样的蒸屉放中间。所有食材放进去蒸就搞定了，不用再去炒而且还不

鱼不仅味道鲜美，营养丰富，还含有锌.硒.钙等多种矿物质。它有缓解精神紧张、平衡情绪等作用。老年人多吃鱼，可减少痴呆症的发生。 食材食谱热量：1989(大卡)主料鲤鱼1000克辅料葱.姜.蒜.适量盐，味

饺子是一种既好看又好吃的食物，白白的皮，香香的陷，还有撒一撮葱花就很味美的汤。那么，怎么煮出的饺子才好吃呢？下面给大家说几个小窍门。 方法/步骤 1：首先，我们把煮饺子的水烧开，开了以后，先不急着放