小油菜炒鸡蛋的做法

油菜有活血化瘀、散血消肿、降血脂的作用，特别适宜患口腔溃疡者，但孕早期妇女、狐臭等少食。小油菜炒鸡蛋是一道非常简单的家常菜，下面和我一起来做吧！ 食材食谱热量：720(大卡)主料小油菜适量鸡蛋适量

苦瓜养心，胡萝卜富含人体所需大量维生素，而鸡蛋又是老百姓家常菜，三者结合一起来炒，既营养又美味，下面和我一起来做吧！ 食材食谱热量：940(大卡)主料苦瓜适量胡萝卜适量鸡蛋适量 方法/步骤 1苦瓜洗

韭菜炒鸡蛋，应该是每个人都吃过的，而且怎么吃都吃不腻的一道菜今天就教大家一个新的做法 食材食谱热量：867(大卡)主料韭菜500克鸡蛋4个辅料色拉油适量盐适量 方法/步骤 1：先把韭菜洗净沥水，切成

大家好，这里和大家分享一道既好吃又营养，做法简单的菜品【洋葱木耳炒鸡蛋】！ 食材食谱热量：267(大卡)主料洋葱一个200克木耳60克鸡蛋2个辅料葱段少量植物油适量酱油，醋适量盐适量十三香（花椒大料类

相信大家都吃过西红柿炒鸡蛋。它可以说是既简单又营养美味的一道家常菜。今天我就和大家分享这道简单营养美味的美食。 食材食谱热量：815(大卡)主料西红柿看几个人吃鸡蛋看自己的爱好 希望本文【西红柿炒鸡蛋

木耳有益气强身、养血驻颜的功效，鸡蛋有护眼名目、增强免疫力的功效。 食材食谱热量：246.5(大卡)主料木耳50g鸡蛋2个辅料食盐适量葱花适量蒜瓣适量 方法/步骤 1：材料准备 1.准备木耳50g，鸡

秋葵豆角炒鸡蛋 食材食谱热量：349(大卡)主料秋葵200g嫩豆角100g鸡蛋2个红辣椒2个辅料花生油、盐、葱适量 方法/步骤 1：1、秋葵、嫩豆角焯水，秋葵切片，嫩豆角切粒，红辣椒切粒，鸡蛋打散。

我家在苏北，在我们这边基本上家家都腌制酱豆的（我们这边叫盐豆），酱豆很香，腌制好的酱豆，可以直接食用，也可以过油熬制，酱豆炒鸡蛋也是很香的，我特别喜欢吃，当然如果配上煎饼就更好了 今天和朋友们分享下

西红柿炒鸡蛋面是一道比较不腻可口的又有营养的素菜，但想弄得好吃也不是件简单的事，你会吗，反正小编是会哟。。 食材食谱热量：2235(大卡)主料鸡蛋两个西红柿一个面条一块辅料盐酱油花生油适量葱叶适量

韭黄和鸡蛋搭配，这是绝佳的搭档，营养丰富，口感特别好。 小编就让大家看看，怎么炒才好吃。 食材食谱热量：254(大卡)主料韭黄适量鸡蛋2个辅料花椒油适量盐适量 方法/步骤 1：把韭黄切寸段，备用。