红烧排骨的做法

本人独家做法，老婆儿子最爱。 食材食谱热量：461.4(大卡)主料猪排骨适量辅料葱25姜15冰糖25八角2个桂皮5g陈皮5g薄荷少量料酒10g生抽20g老抽20gg盐8g 方法/步骤 1：清洗排骨，

这是一道自己一个资深吃货非常爱吃的菜，好吃到没朋友哦 食材食谱热量：2947.1(大卡)主料猪小排1000辅料冰糖30八角15姜15植物油20食盐10酱油20料酒20 方法/步骤 1：1.准备好排骨

排骨本身营养价值高，搭配淀粉含量高的土豆，采用红烧的做法，掌握好火候，定可以做出一道家常美味！ 食材食谱热量：954.7(大卡)主料猪排骨500g土豆300g辅料老姜10g大蒜10g红花椒5g老抽5

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需求量。 食材食谱热量：162(大卡)主料

胡萝卜营养丰富，也有一定的药用价格，具有“地下小人参”之称。胡萝卜多和肉类搭配做菜，今天就跟大家分享下胡萝卜烧排骨的做法。 食材食谱热量：401.5(大卡)主料猪排骨400g胡萝卜700g辅料郫县豆

糖醋排骨是比较家常的一道菜，是选精品排骨予以煎，炒，炖的制作工艺，呈现出的美味菜色。赶快学习下让它成为你的拿手好菜吧。 食材食谱热量：1699(大卡)主料排骨500g辅料酱油2勺老抽2勺料酒2勺葱

排骨入味带来味蕾的享受，是老人和儿童的绝佳营养品 食材食谱热量：956.6(大卡)主料排骨250g干豆鼓和湿豆鼓50g辅料姜蒜5g大葱5g花椒1g辣椒油1g盐10g生抽0.5g鸡精0.1g葱花0.5

猪心为猪的心脏，是补益食品。常用于心神异常之病变。猪心是一种营养十分丰富的食品．它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素b1、维生素b2、维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作

酸甜排骨是一道色香味俱全的汉族名菜，属于苏菜系。做法多样，口味各有特色，营养价值极高。此菜起源于江苏的无锡，现在江苏、浙江、四川菜中广为流传，常用于熘菜。酸甜排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的

色泽红亮，甜酸适口。 食材食谱热量：1405.5(大卡)主料排骨500克辅料白糖50克醋50克料酒、酱油、精盐、味精适量葱花30克 方法/步骤 1：锅烧热，放油适量，烧至温热;排骨剁3厘米长得小段。