冬瓜羊肉汤怎么做大补适合养身子看看吧

冬瓜羊肉汤，汤汁清淡，口味鲜美，富含蛋白质，维生素c等营养，可以补精益虚劳，对产妇体虚多汗缺乳 很重要，那么如何做呢？ 食材食谱热量：1372.5(大卡)主料羊肉一些冬瓜适量生姜适量小葱一些辅料枸杞

红烧冬瓜是一道非常家常的菜肴，因为做法简单，味道鲜美，深受人们的喜爱，我来教大家做一道红烧冬瓜 食材主料冬瓜500克辣椒(红，小)1家乐牌鸡粉1汤匙油适量盐1克糖1茶匙五香粉1克姜适量生抽1茶匙老抽

夏日热气逼人,怎样煮一碗透心凉的糖水解暑呢？ 工具/原料 番薯百合糖水 海带绿豆糖水 香芋西米露 冬瓜糖水 方法/步骤 1：1.山药百合糖水、番薯百合糖水、雪梨雪耳莲子百合糖水、冰糖煲鲜百合雪耳糖

大葱炒拆骨肉，可不是一说那么简单，还是有许多要注意的地方的，小编现在就把这道菜呈献给各位。 食材食谱热量：62.5(大卡)主料拆骨肉适量辅料大葱适量花椒油适量料酒适量酱油适量盐适量辣椒适量 方法/步骤

冬瓜wax gourd为葫芦科，它含有丰富的蛋白质、粗纤维、多种对人体有用的营养成分。还含有丙醇二酸，可阻止人们体内脂肪的堆积。肥胖的人们大多水分过多。冬瓜还可以利尿，常吃冬瓜适量可以减肥。海米dr

冬瓜营养丰富，含有维生素和多种氨基酸，具有良好的减肥功效，还能润肤美容，但冬瓜个大切开后吃不完很容易坏掉，今天我就来为大家介绍一种自己保存冬瓜的小妙招，简单方便，可以保存十几天还和刚切开的一样。 工

秋风起，秋意渐浓。打开电脑看到一堆去年拍的图片还没整理，有时间就整理出来发发。这个红烧牛肉是晚上拍的，效果不是很好，但味道很赞。 食材食谱热量：856.5(大卡)主料羊肉400克胡萝卜1根辅料油

大白菜有好多种炒法，我现在炒一个大白菜炒黑木耳，这样搭配不但有营养，而且很鲜滑爽口，不同的味道，试一下吧。 食材食谱热量：1680(大卡)主料大白菜四片黑木耳几朵辅料大蒜，姜少许盐、味精少许 方法/

姓名学聂老师（聂绅奕）从优生学、姓名学角度告诉您属猴起名取名有哪些需要注意的问题 猴宝宝特点：聪明过人，头脑灵活，思想跳跃，模仿能力为十二生肖之首！机智灵活，好面子反应灵敏，见机行事，社交能力强，但自

红烧味厚汁浓，香气扑鼻，色泽红亮，总之非常适合配米饭吃。 冬瓜含有丰富的膳食纤维，具有降血压，护肝，减肥降脂，抗癌，美容养颜的功效，冬瓜营养丰富，价格低廉，口感极佳，正是秋季的时令蔬菜，冬瓜皮可