自制豆芽菜的做法

小时候过年妈妈都要做豆芽菜，想在想起来就是把豆豆放在盆里 放点水泡上，然后水倒掉，放在炕上，过几个小时，然后又拿出来，一天这样弄2-3次，豆芽菜是各种豆芽（包括黄豆芽、绿豆芽、黑豆芽等）经炒作后所形

每当空心菜大量上市时价格低廉，有不少人把它当“屌尸”菜看待。蒜香蚝油空心菜这道菜让空心菜华丽转身为“高、富、帅”，高即营养高： 空心菜含钙、铁、蛋白质、维生素c等成分。最值得一提的是：空心菜是典型的

火爆大头菜一直是我的最爱，据说营养价值也是很高的，我经过一段时间的反复实践，终于小有成就，希望给朋友们以帮助 食材主料大头菜半颗辅料麻椒、红辣椒适量葱姜蒜适量盐适量花椒、鸡精适量 方法/步骤 1：将

酸辣粉那是多少人的最爱 食材食谱热量：46(大卡)主料红薯粉500g泡菜200g 方法/步骤 1：红薯粉，我们直接用开水泡了，能快一些泡软。 2：辣椒、姜、还有胡萝卜，都切成末备用。 3：猪肉一

三明治，大家都吃过吧。营养方便又好吃。去街上买的，好吃是好吃，但是怕肉质不新鲜，不干净。下面，就来说说自制鸡肉三明治的做法吧。 食材食谱热量：81.5(大卡)主料吐司面包适量鸡胸肉适量辅料西红柿适量

如意就是形似如意的黄豆芽，讨个好彩头。 食材食谱热量：1078(大卡)主料黄豆芽半斤胡萝卜一根鸡蛋两个辅料盐适量葱少许韭菜少许姜丝少许 方法/步骤 1：1，胡萝卜去皮，黄豆芽洗净，韭菜洗净 2：2，

老师布置了一项特殊的作业—泡豆芽，并让我们准备写观察日记。 第一天，我挑选了一大把完好饱满的豆子。豆子没泡的时候是黄黄的、圆圆的、小小的，像一个个小精灵。我把豆子浸泡在装满水的碗里。 一天后，我一起

市面上的黑豆芽都是用尿素泡的，吃起来不放心！还是自己用豆芽机做的豆芽又卫生又营养！ 食材食谱热量：252.8(大卡)主料豆芽机一个绿豆80克辅料水1.5l 方法/步骤 1：一般一次泡80g绿豆，豆芽

前几天买了一台搅拌机，想试试，做出来味道还不错，好鲜，好好吃 食材主料黄豆芽110克瘦肉160克香菇100克油适量盐1勺生粉1勺料酒1勺鸡精半勺香油1/3勺 方法/步骤 1：准备好豆芽 2：准备好

国庆小长假刚刚结束，相信大家都已经步入到学习和工作当中。此时坐在电脑前的你是不是感觉脸部紧绷绷的，而且黯淡无光呢？想必大家和我一样，趁着假期吃饱了喝足了，然后晚上又熬夜看电视刷微博，这样的无规律的生活