美味的青椒鸡蛋

青椒鸡蛋可以说是一道挺有营养的一道菜，青椒可以增加食欲、帮助消化；鸡蛋可以健康益智、保护肝脏、延缓衰老、美容养颜。请小厨我为大家做道此菜。 食材食谱热量：321(大卡)主料鸡蛋4个青椒3个葱2根

青椒很想，辣的青椒很入味，本人很喜欢青椒呢，今天和大家分享下青椒饼的做法吧，大家可以按照自己的喜好，把青椒切成自己喜欢的样子，我一般是直接拍了青椒切成两片夹在面粉里面，这样的话真的很好吃~ 食材食谱

番茄鸡蛋面是又简单又美味的主食，在外面小餐馆吃要6块左右，但是自己家里做的话，差不多只要一半的成本哦，而且量还多。 食材食谱热量：223.5(大卡)主料面条1块钱的鸡蛋1个番茄1个葱1棵辅料食盐适量鸡

下雨天不想下楼买菜，搜罗一下厨房发现只剩下几个鸡蛋和干木耳，突发奇想，中午就吃木耳鸡蛋水饺吧，不过饺子皮也得自己动手了。 食材食谱热量：3622(大卡)主料木耳适量面粉适量鸡蛋两个辅料香油少许盐适量

让早餐更美味，更营养，少油新吃法。 食材食谱热量：4706(大卡)主料鸡蛋3个色拉油适量辅料盐适量水适量 方法/步骤 1：首先，在平底锅中放入少量色拉油，大火待1分钟。 2然后转小火，分别以60度

美味主食，看得见鸡蛋的鸡蛋饼。这是我家人都爱吃的一道主食，有时候晚上懒得做菜，烙上几张饼，配上一碗粥，来点小咸菜就得。要不晚上和好面，放到冰箱冷藏，早起很轻松就做好一顿美味，非常方便好吃。 食材食谱

用花样拌面渡过整个夏天。其实不只是夏天，四季里，只要是没胃口了，拌面是最好的选择。这次我用的鸡蛋和香菇用黄豆酱综合，黄豆酱不要太多，用量觉得咸淡正适口就可以，最后用香辣豆豉酱再增味，要是没胃口就试试

这个初秋时节大白菜又便宜又嫩，最适合居家过日子用来炒来吃，方法虽然简单，炒的好吃又好看却是一门手艺。下面教你最简单的做法： 食材食谱热量：1791(大卡)主料大白菜中等大小，一棵薄皮青椒四个五花肉2

我是一个食肉主义者，所以不喜欢天天啃青菜，正好昨天买了青椒，今天有现成的火腿，我就做了个青椒火腿，吃着真不错，重要的是简单易做。 食材食谱热量：1725.5(大卡)主料青椒4个火腿一根辅料酱油适量盐

辣椒炒肉是很多人都喜欢吃的一道菜，味道浓郁，很下饭，今天就来分享一下它的做法 食材食谱热量：2.2(大卡)主料青椒10个肉200克蒜瓣4个辅料食用油适量食盐适量生抽适量老抽适量食盐适量 方法/步骤