教你如何做肉末空心菜

肉末空心菜，真的很下饭。 食材食谱热量：214.5(大卡)主料空心菜梗150g瘦肉150g辅料豆瓣酱1小勺生抽适量蒜末适量 方法/步骤 1：空心菜摘去叶子，留嫩梗。 2：将菜梗切成1厘米小段。

很多人喜欢吃过桥米线，每天早上煮一碗过桥米线来吃，那种感觉会让一天都很满足 食材食谱热量：791.7(大卡)主料米线半斤辅料油适量白菜一片大蒜少许西红柿一个肉末2两咸菜1两盐适量酱油适量 方法/步骤

肉末汤是每个人家里都做过的一道简单的汤，但是有的人经常做出来不够鲜美，有的还会觉得肉末煮老了，口感不好，今天就让我们一起来做一做！ 食材主料肉末2两辅料葱花适量生粉适量料酒适量鸡精适量 方法/步骤

空心菜相信很多人和我一样的爱吃吧，它的营养价值非常的丰富：可以清热解毒、通便防癌、增强体质、降低血糖，还可以美容养颜，实在是一种绿色的健康蔬菜，我们可以经常食用喔。清炒最好，速度快、营养流失少，清脆

人天天洗脸，你真的洗干净了吗？ 洗脸就相当于养生： 洗干净的脸，可以改变我们的肤质，还可以让我们的心情愉悦哦!!! 方法/步骤 1：一、洗脸能更彻底清洁肌肤 洗脸时水温的选择很重要，过热的水能彻底清

现在很多大学生都愿意放弃自己的专业，出去闯事业，总觉得自己此生不趁年轻的时候博一场什么时候才博，不管是输是赢自己努力了，觉得也值得了，创业的确是好事，不单可以锻炼自己的，还可以丰富自己的人生经验，还

恋爱中的男生要注意啦，千万不要以为追到了女朋友就算结束了。感情是需要经营的，不用心可是会吃大亏的哦。下面就列举几件容易被男生忽略，但对女朋友来说比较重要的事情。做到这几件事，至少女朋友会对你很满意。

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水是我们生活中不可缺少的伙伴，水如何喝才能喝出健康来，下面给大家简单介绍一下 工具/原料 水 方法/步骤 1：如果您想拥有苗条身材，可以在吃完饭后的三十分钟至四十分钟左右，适量饮用一些水，强化身体