提高记忆力的方法

记忆是过去的事情在脑海中的一个反应，它能在日后的生活或者大脑的活动中唤醒，，而遗忘是记忆的大敌，然而在日常的生活中只要不断地锻炼，掌握记忆的方法精髓，那么你的记忆就会直线上升 工具/原料 坚持 方

记忆是智慧之母，在孩子的学习中起着相当重要的作用，为了提高学习成绩，我们可以遵循记忆的规律从以下几个方面着手。 方法/步骤 1：记忆要有明确的目的，清楚了解记忆的任务、动机以及要求记忆的牢固程度、全

“贵人多忘事”的事情时有发生，提高记忆力能增加我们在各方面的能力的提高。 方法/步骤 1：多吃提高记忆力的食物，如核桃，芹菜，鱼，瘦肉等。 2：心情要保持舒畅，愉快的情绪能增加记忆力。 3：进

怀孕期间孕妈最好是养成有规律的生活习惯，不要过度熬夜，以免导致内分泌失调，影响新陈代谢，不利于胎儿发育。 工具/原料 孕妈 睡觉 方法/步骤 1：晚上11点到3点是肝胆造血的时间，孕妈经常熬夜，会导

我有一台2012出的手机，运存只有512m，实际更少，本来用起来根本是坑，不过我喜欢捣腾，无意中找到一种方法能够有效提升运行速度，感兴趣的往下看。不过我不保证一定会有效。 工具/原料 kingroo

做着同样的训练量，效果却大大不如别人，是自己不过努力吗？不！你可能只是比别人粗心了一点。我们经常可以看到一些健美奇才短短几年就练就完美身形，他们可能确实是资质好，但是我肯定他们比别人懂得训练，在健身

你是否有这种经历：在图书馆或者家里备考看书的时候经常走神，并且等回过神来才发现自己刚才走神了。 当我们已经是有阅读经验和理解能力的成年人时候，想要提高阅读速度和能力是需要一段时间和刻意训

每年毕业毕业季都有大批的求职的大学生，还有很多的白领们也在纷纷跳槽寻找新的工作机会，在当前严峻的就业的形式之下，如何找到一个理想的工作，尤其是进入外企成为不少朋友努力的方向。在进入外企之前，英语面试

现在孩子从上幼儿园就开始接触英语，谁也不想让自己的孩子输在起跑线上。幼儿园时学习英语可能对孩子来说只是跟着去念，去看，并不能真正去理解英语的含义。而小学及中学开始孩子们的知识接受力会更强一些，是打基

平时生活里怎么培养孩子一个好的记忆力，家有儿女早教教您如何在生活中锻炼和培养孩子一个好的记忆能力！ 方法/步骤 1：拍手掌 从孩子4岁起，你就可以和他玩这个游戏。爸爸或妈妈先让孩子闭上眼睛，自己先拍