增强抵抗力的糯米排骨

排骨营养丰富，可以补充儿童和老年人的钙质，预防老年骨质疏松，有助儿童长个儿 食材食谱热量：1442(大卡)主料排骨300g糯米150g辅料盐适量耗油适量姜适量青红椒适量鸡精适量淀粉适量生抽适量 方法

嗨！大家好！我是肠道。什么？你说我只是消化器官？那阐明你还不太认识我，我确实是消化管中最长的一段，也是功用最重要的一段。我担任吸收食物里的营养、水分等，最后把残渣构成便便。 什么？你以为我就这点

小编作为一名资深吃货，见到好吃的就会学着去做，一直很喜欢吃糯米排骨，做的多了也慢慢摸索出了一点做这道菜的门道，现在就在这里跟大家分享下糯米排骨的做法，希望能够帮助的更多喜欢吃糯米排骨的朋友。 食材食谱

虫草花：含有丰富的蛋白质，具有提高免疫力的功效。 红枣：补血，养颜高手，女人的最爱，它有“天然维生素”之称，美白祛斑，延缓衰老 ，补气养血是它的独特的一面！ 食材食谱热量：767.8(大卡)主料虫草

红枣具有补脾、养血、安神、驻颜祛斑、健美丰肌、调经、去便秘、解郁、除皱、皮肤白嫩细滑、清肝明目、润肺健脾、使面色红润等功效；糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b1、维生素b2、烟酸及淀粉等

首先准备糯米粉、红枣和砂糖，制作的红枣糯米糕，可好吃了。 食材食谱热量：29.8(大卡)主料糯米粉100克红枣10—12个开水约70克辅料砂糖50克 方法/步骤 1：首先准备好各种材料、红枣、糯米粉

炎炎夏日，来份甜而不腻，营养美味的芒果糯米糍吧！！ 食材食谱热量：486(大卡)主料糯米粉100g椰蓉适量玉米淀粉40g牛奶200g芒果丁适量辅料植物油20g白砂糖3勺铁碗1~2个量勺（电子称）一个

专为吃货们提供的一道常州特色——舌尖上的美味，糖醋排骨。 食材食谱热量：1390(大卡)主料排骨500g炒锅1份辅料白糖3勺香醋2勺料酒一勺生抽一勺老抽半勺盐适量葱适量 方法/步骤 1：500g的小

提升企业核心竞争力的四个方法 方法/步骤 1：树立坚韧明确的企业信念 信念是支撑一个人、一个企业达到新境界的基础，也是提高执行力的源泉。必须担负起帮助员工树立坚韧明确的企业信念的重任，使员工群体能