鸡蛋葱油饼的做法

个人喜欢加鸡蛋的葱油饼，吃起来软软的，美味又健康。 食材食谱热量：621(大卡)主料面粉150g鸡蛋1个辅料香葱适量盐适量食用油适量 方法/步骤 1：将鸡蛋、面粉、盐、清水全部均匀搅拌，形成面饼。记

鸡蛋含有我们人体所需的蛋白质氨基酸等多种营养物质，每天都吃鸡蛋成为很多人生活中的习惯了，那么天天吃鸡蛋的人肯定希望变换一下鸡蛋的做法，每天给自己带来不同口味的享受，也为家人带来健康营养安全的美食，所

蛋卷是我们这里过年每家必备的一道菜，好吃又营养。蛋卷里的肉馅可以根据自己的喜爱来定，像马蹄、莲藕、木耳等都很好吃！今天就自己动手做蛋卷！ 食材食谱热量：814(大卡)主料猪肉馅250克鲜鸡蛋5

金针菇鸡蛋瘦肉汤，其实按照用料这个名字是这样叫，但是我的家乡称其为金针菇鸡蛋开汤，简称金针菇开汤，为了表达出这道菜的全面性，于是乎向上君用了金针菇鸡蛋瘦肉汤这一名称。 这道汤是很美味且营

为厨房菜鸟们送福利了。冰箱里又没有菜了，感觉好累不想出门，现在方便面并不是唯一的选择了。奶香鸡蛋饼，营养美味，食材简单，容易上手，你值得拥有。 食材食谱热量：1338(大卡)主料面粉200克鸡蛋1个

鸡蛋的新吃法 食材食谱热量：751.5(大卡)主料鸡蛋个啤酒半瓶辅料酱油少许 方法/步骤 1准备鸡蛋6个。 2用煮蛋器煮好6个鸡蛋，用凉水泡一会，这样皮比较剥下来。 3： 用刀将鸡蛋对等划开，便于入

最简单的用料最好吃的素菜，尖椒鸡蛋，你也来试一下。虽然步骤看着很简单，但是要真正的掌握好火候和时间是需要多次实验重复做的。汗水不会白流，看着做好的美食就是一种欣慰，一种知足的幸福。 食材食谱热量：2

饭前喝汤，苗条又健康，今天就做一个超级简单的香菜鸡蛋汤，别看它简单，不仅好喝还有营养呢。香菜含有大量的胡萝卜素，它能够有效保护眼、呼吸道、泌尿道及胃肠道黏膜，防止细菌和病毒的感染，从而提高人体的免疫能

蔬菜鸡蛋饼是主食又富含大量的维生素，特别适合给孩子当早餐 食材食谱热量：899.5(大卡)主料面粉4大勺鸡蛋2个辅料胡萝卜适量青椒适量佐料适量 方法/步骤 1：鸡蛋：鸡蛋一定要打散，这样做面糊的时候才

鸡蛋是常见的副食品，它几乎包含了人所需的所有营养物质，老少皆宜，就连幼儿第一次添加辅食，医生都是建议先从吃鸡蛋黄开始，还具有补铁，补血，护肝，抗癌，延缓衰老等等功效，也是儿童早餐桌上不可少的食物。