遇见麻烦事很痛苦想自杀怎么办

生活不如意十有八九,,,人生有高峰便会有低谷,想要自杀的念头估计人人都有过,但是朋友请你忍一忍,坚持过去,回头望去你会发现其实没什么大不了的!
工具/原料
阳光心态
正能量
方法/步骤
1:找个安静的地方,听首自己喜欢的音乐。整理整理自己的思绪,问问自己是什么事情让自己有“自杀的念头”

2:想想自己曾经跨过的坎,问问自己,这道坎真的自己就没信心跨过吗?

3:接下来苏格拉底式提问:这个坎能解决吗?
------》能,,,能解决还自杀什么?!
-----》不能,,,,本来就不能解决自己又何必自杀呢?!

4:世界上那么多有钱人换了绝症,,砸光所有的钱都无法挽救,,你为什么自己要砸掉自己无价的生命!

5:请咬咬牙,坚持一下,再坚持一下,跨过低估便会是你的另一个人生巅峰~!!!

希望本文【我想自杀怎么办】遇见麻烦事很痛苦想自杀怎么办能帮到你。