青椒肉丝的正宗做法

王朝百态·作者佚名  2016-11-18  
宽屏版  字体: 小 | 中 | 大 | 超大  

青椒肉丝,一道不分南北的家常菜,做工其实并不复杂,做法也是各色各样,同样的材料掌握的火候,步骤不同得出的口味一不一样,下面我来分享一下正确的做法,看看和你的是否一样?

食材食谱热量:29.4(大卡)主料精瘦肉(猪肉)2—3两青椒2个辅料生姜少许蒜苗1根菜油(植物油)2两盐 味精适量精油 焦油少许

方法/步骤

1:肉丝要如入味好,刀工是要求的 如果刀工不好,我们买肉的地方用机器打出的肉丝,先把瘦肉切大片,在叠一起切成丝,完成后温水清洗漏网分出水分放一边!

2:取2个青椒洗干净,竖着一分为二,去掉里面椒籽,然后在斜着切成条状,不大不小要均匀,如果想要取色,我们可以选择青红相间的青椒,这样做出的菜好看!

3:取蒜苗一根。生姜2片。蒜苗斜刀切丝,生姜也是切丝,这里分享个窍门,生姜和油一起下锅,炒菜的时候不会粘锅,秘诀哦!

4:料准备好了我们就开始吧,生火上锅,2两菜油圈倒进去,大火烧到80以上,放2丝生姜(避免粘锅)事先准备好的肉丝倒入锅中,勺子搅拌均匀后用漏网捞出关火放一边,这叫过油,厨师有句话:“荤菜过油,素菜过水”

5:倒出锅中的油 留少许,从新起火,油文烧到60度左右放入所有生姜再倒入事先准备好的青椒翻炒

6:青椒半熟后倒入先前捞起来放一边的肉丝,在放进准备好的蒜苗,翻炒,等到青椒完全熟练了,肉丝也一定熟练,在放入适量的盐,味精 酱油(根据自己的口味,如果掌握不好,可以先用小碗把3种调理准备在一起到最后一步时同时倒进去)翻炒几下关火起锅,一盘香喷喷的青椒肉丝就出来了!和你的一样吗?

注意事项

肉丝过油是重点

火候掌握好

希望本文【青椒肉丝的做法】青椒肉丝的正宗做法能帮到你。

 
 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
© 2005- 王朝网络 版权所有