如何尽量避免孩子啼哭
每个孩子,在婴幼儿时期都会有不同程度上的啼哭行为,有时候,孩子啼哭是自我表达的一部分,特别是婴儿时期,只能通过啼哭来表达各种情绪和不适,这都是不可避免的。但是,有时候,特别是孩子的啼哭是因为情绪引起的时候,父母是完全可以将他/她的情绪不满降到最低的,尽量避免孩子乱发脾气和大吵大闹。
工具/原料
营养,休息
陪伴,放松
方法/步骤
1:休息
当孩子疲倦时,是很容易啼哭的,要确保他们有足够的睡眠,同时应该尽自己所能帮孩子放松,比如把孩子放在婴儿车里,然后推车子去散步,或者把孩子抱到腿上安静地逗他玩耍,给他讲故事等,这些都和睡觉的效果一样,都能够帮孩子起到恢复精力的作用。
2:营养
低血糖和脱水会导致孩子容易愤怒和烦躁,因此,食物和水的供应很重要,而且应该有规律,不要让孩子吃过多的甜食,糖分虽然能迅速增强活力和提高情绪,但是效力是不能持久的,进食过多的糖果还会引发很多孩子其他的健康问题.
3:身体的放松
孩子体内储存着大量的能量需要消耗,应该坚持每天至少出去一次,如果孩子经常爱发脾气或者非常活跃,则可以多出去几次,给孩子上上体育课,增加运动量,是对孩子身心健康都非常重要的。
4:转移注意力
当孩子变得急躁不安时,可以尝试开始一项新的游戏或者活动,比如,讲讲新鲜的事物,唱首歌,玩个新的游戏,做个鬼脸,或者带他出去看看不同的风景,这样孩子会因为对新鲜事物的好奇而停止哭闹.
5:同情心
当孩子玩耍时候哭闹,特别是在摔倒或者磕碰后哭闹,要检查是否有撞伤,或者在跟别的小朋友玩耍时候是否遭受挫折,父母对待孩子的眼泪要有同情心,不要把孩子的悲伤不当回事,更不能觉得孩子“懦弱”一味地去强求他害怕面对的事情,这样只会让情况更糟糕,如果能让他放心的话,很肯定,孩子自己很快就能克服恐惧和不安。
6:培养孩子独立
孩子总是会想自己动手做一些事情,但是往往可能没有足够的技能去解决问题,如果可能,给予孩子适当的帮助,但是要尽量巧妙,因为如果一直把他当做“婴儿”看待,什么都一手包办,孩子可能会被激怒,适当给孩子提供一些简单的机会,比如日常生活中的,今天喜欢穿那个颜色的衣服,水果喜欢吃什么,玩什么游戏等等,这些都能帮到孩子慢慢对一些小事有所掌控,从而逐步提高孩子的自信心。
注意事项
父母不要在孩子哭闹的时候大声训斥,或者用别的方式威胁,这样即使孩子当时止哭了,但是其实弊大于利,因为孩子是因为内心恐惧而停止的,并没有实际解决问题.
亲人的陪伴是孩子不可缺少的,父母再忙,也要多加陪伴孩子,促进亲子关系,增强孩子的安全感。
希望本文【孩子夜晚啼哭不止】如何尽量避免孩子啼哭能帮到你。