陕北拌疙瘩汤

这款汤适合1以上的宝宝，老人和胃不好的人

食材食谱热量：2817(大卡)主料面粉小半碗鸡蛋一个菠菜若干西红柿一个辅料葱一根盐若干姜若干味精若干酱油若干芝麻油或芝麻粒若干

方法/步骤

1：把西红柿的一半切碎，菠菜切好，葱姜切好备用（如图）

2：拌面粉疙瘩。拌疙瘩不需要太多的面粉，小半碗就可以了。拌的时候不要放太多的水，顺时针不停的搅拌，成图上的就可以了（如图）

3：把鸡蛋打好备用

4：开始放食用油，不要放太多

5：油红了加入葱姜炒一会，加入西红柿和菠菜，放入适量的盐和味精

6：加上两碗水，等开了把拌好的面粉疙瘩放入，搅匀

7：看着面粉疙瘩快好的时候，倒入打好的鸡蛋

8：鸡蛋好了加入儿童酱油和芝麻就好了

希望本文【拌疙瘩汤】陕北拌疙瘩汤能帮到你。