美白养颜扇贝丝瓜

说到海鲜了，我们家最家常的吃法就是快炒，拿蔬菜搭配着炒，我比较喜欢吃贝类的，扇贝尤其喜欢，甭管使什么作料味道都相当的棒，这天儿吃这个特下饭。愣着干嘛呢，做起。。

食材食谱热量：345.65(大卡)主料扇贝150g丝瓜250g辅料花生油20g食盐1茶匙酱油15毫升姜2片蒜3瓣水淀粉少许白糖1-2茶匙

方法/步骤

1：扇贝处理干净，丝瓜去皮切滚刀块儿

2：锅内放油放入蒜末、姜末煸炒

3：放入丝瓜快炒

4：放入扇贝同炒

5：扇贝炒至收紧状态放入盐、白糖、味极鲜调味

6：放入水淀粉勾芡收汁即可出锅

功效

1：

健脑 健脾 养颜护肤 防癌 美白养颜 健脑散瘀 止痛 清热解毒

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。举报

希望本文【丝瓜扇贝】美白养颜扇贝丝瓜能帮到你。