红绿蔬菜炒粉条

王朝百态·作者佚名  2016-11-15  
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一日三餐,总觉得太少,营养不够全面,每天吃的食品种类多了,营养自然也就全面了,就拿做菜来说,如果把多种蔬菜组合到一起做是不是会增加很多营养呢?其实结果是肯定的,而且菜的味道也更加的美味。

食材食谱热量:2694.5(大卡)主料鸡肉适量芹菜200克胡萝卜一根粉条适量辅料盐少许酱油少许鸡精少许十三香少许葱花少许植物油适量

方法/步骤

1:把粉条剪短后用温水泡软

2:把所有的菜和肉类洗净

3:把芹菜切成段 胡萝卜切成片

4:肉切条 葱切成葱花

5:锅中倒油

6:油热后下入肉条煸炒

7:下入葱花炒香

8:加十三香和酱油调味

9:倒入芹菜和胡萝卜

10:加盐和鸡精调味

11:加入泡好的粉丝

12:翻炒均匀

13:炒好后就可以出锅了

希望本文【蔬菜炖粉条】红绿蔬菜炒粉条能帮到你。

 
 
 
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