8款茶饮在办公室养出好气色

如果你还觉得饮茶是古董级的那你就大错特错了，无论是瘦身明目，还是防辐射美白，茶通通可以满足你

工具/原料

茶

好心情

方法/步骤

1：玫瑰茄花茶

玫瑰茄又称洛神花，含有丰富的维生素c，所以说玫瑰茄的美白功效真真是极好的，另外它还有抗氧化的功效哦

2：枸杞美白茶

枸杞可以淡化黑色素，提高肌肤吸氧能力，可谓是美白效果显著，但热性体质的人还是谨慎选择吧

3：白茶

白茶含有丰富的维生素a原，人体吸收后迅速转化成维生素a，具有明目和防辐射的效果。

4：茉莉花茶

茉莉花可以防止放射性物质的伤害，因此茉莉花对于消除电磁辐射具有强劲的效果，另外，茉莉花的香气怡人，一直受到广大女性的喜爱。

5：菊花茶

菊花具有丰富的维生素a，可以达到“平肝明目之功效”。菊花茶是老少皆宜的饮品，对于肝火旺、经常对着电脑的上班族来说是在合适不过的了

6：苦瓜绿茶

苦瓜对于目赤肿痛和结膜炎都有很好的舒缓功效，而绿茶中含有强劲的抗氧化剂以及维生素c，因此苦瓜绿茶可以说是养颜与养眼并存的饮品。

7：杜仲茶

它与普通清脂茶最大的不同之处在于它不属于寒性茶，因此杜仲茶可谓是经期也能喝的清脂茶。除此之外，杜仲茶还可以加速人体胶原蛋白的新陈代谢，已达到坑衰老的作用。

8：普洱茶

普洱是既可以养胃又可以清脂的最佳美容茶，普洱茶性温和可以调节内分泌、清热解暑等功效。

注意事项

无论是多么名贵的茶，饮用也要适量

可以根据自己的实际情况选择

希望本文【中华养生茶饮600款】8款茶饮在办公室养出好气色能帮到你。