爱眼护眼的5个小常识
到了25岁左右肌肤已经处于成熟的状态了，尤其是针对长时间伏案工作的办公族或长期使用电脑的人群，如果不掌握正确的护眼方法，很难避免因用眼过度而带来的眼部疲劳，甚至是各种眼部疾病。此时做好护理工作，是可以有效的预防岁月给我们刻划的痕迹-眼纹的。到了这个年龄，学习一下护眼技巧是很有必要的。
方法/步骤
1：不要长期拉扯皮肤
眼部周围的皮肤相对比较脆弱，长期的用眼不当，很容易拉扯到皮肤，造成眼部肌肤的松弛，从而出现细纹以及众多的眼部问题。因而，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。要做到尽量不要大力揉眼睛，因为眼部肌肤比较薄，大力揉眼睛使眼部肌肤受损。
2：使用禾必禾的眼贴
要解决恼人的眼角纹、眼袋、黑眼圈等问题，每周应使用一至两次眼贴，可使用禾必禾眼贴，独家含有藏药和虾青素成分，有助于润泽干燥缺水的眼部肌肤、减少眼尾的干纹，改善眼部肌肤的营养供应及血液循环，改善视力，效果立竿见影。只要将眼膜放在眼肚位置或眼尾处（视眼膜的设计而定），再用手指轻压数秒便可以。
3：分清早晚使用的眼霜
要根据不同的需要，早晚分开使用不同的眼霜。比如早上使用带有补水作用或防晒成分的清爽眼霜，防晒同时不油腻。晚上则使用营养成分高一点的眼霜。因为晚上是皮肤吸收最好的时候，能更有效吸收营养。
4：按摩除皱纹
想要消除眼部皱纹，可在使用眼霜时进行正确的按摩，这样能更好的促进眼部吸收眼霜的精华，让作用明显。先在眼部周围涂上眼霜。然后将食指和中指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，同时闭眼。当眼皮垂下时，手指缓缓地朝耳朵方向拉，从1数到5，然后松手。重复做6遍。
5：运目养眼
中医著作中有“每日睡起,跌坐凝思,塞光垂帘,将双目旋转十四次,紧闭少时,忽然大瞪”的记载,这种保健双眼的方法,有利于眼部的血液循环和神经调节作用。现代人每天起床后或在平时工作之余、办公室午休时,若能按照这个方法养护眼睛,也能起到很好的保健功效。
具体做法:站在距离窗子2-3米处,双眼依次顺时针注视4个窗角,接着再逆时针方向做,反复交替旋转双目,每天坚持这样交替进行6次,有利于促进眼部的血液循环和神经调节、缓解视疲劳。
希望本文爱眼护眼的5个小常识能帮到你。
